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眼睛模糊怎么办 三个妙招明目益视保健更轻松
2022-11-23

眼睛是心灵的窗户,如果我们的眼睛不够明亮,颜值自然也会受到影响,因此小编建议大家多多学习一些明目益肝的方法,比如,食疗明目,采用中药材熏洗眼睛来明目等等,多种多样的明目方法是可供大家选择的,下面小编就来推荐几个有效的好方法。

偏方一

本方以药液外用熏洗,直接作用于眼部,可增加眼部新陈代谢,促进血液循环,对眼睛保健十分有益。

想要明目该使用什么方法?将绿豆和陈粳米洗净同入锅,加水1000毫升,先旺火后文火煮熬成粥,再放入肝片,肝熟即成。日服3次。

偏方二

想要明目该使用什么方法?肉苁蓉120克(酒洗后去心及杂质),巴戟天、菊花、枸杞各60克。将4味晒干,共研为极细末,炼白蜜为丸,如梧桐子大。每服15克,每日2次,淡盐开水吞服。

本方充精明月,适用于视物昏花。

偏方三

荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子、菊花各适量取之。药为细末,相拌均匀,装入布袋内制成枕头,外用塑料袋套封,晚上用时取下塑袋枕之。

本方明目益视。

想要明目该使用什么方法呢?越来越多的朋友都开始关注起养生健康,养生自然要从自身做起,五官的养生保健至关重要,如果你感觉自己的视力大不如从前,那么你最好能够结合上文中所介绍的这些方法来进行一下调节,相信在这些方法的帮助下,你一定可以轻松达到明目的功效!

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